טחינה וכן מוצרי שומשום המכילים סידן לעיבוי התפריט התזונתי לנשים לקראת גיל המעבר.חשיבות מינרל סידן לבניית העצם ומניעת דילול צפיפותה הינו משמעותי בעיקר גיל המעבר, ובמיוחד בקרב נשים. בגילאים ...

צמח הקמומיל הינו צמח נפוץ בעל סגולות מרפא רבות ומגוונות. צמח הקמומיל (בבונג) ידוע כמזרז עיכול, מפחית בחילות ובחילות הריון, מועיל במצבים של ...

שני ראשי סלק בגודל בינוני ליום הינם ערובה לשיפור הבריאות במגוון אספקטים. הסלק האדום הוא לא רק ירק טעים בריאוקל ...