ירקות שורש– מהם ? ירקות שורש הינם ירקות שגדלים מתחת לאדמה ומבחינה בוטנית נחשבים כשורש מעובה של צמח מסוים. שורש מעובה זה …

הרזיה בריאה מתחילה בתזונה נכונה בדיאטות, נדמה שנאמר כבר הכל ואין לאף אחד מה לחדש לכם. זו הפשטות והמורכבות של בעיית ההשמנה הנוראית …

חשיבותן של קטניות לתפריט התזונתימאז ומעולם, קטניות היוו מרכיב עיקרי בכל ארוחה. הקטניות קלות לגידול, נשמרות לאורך זמן, מתבשלות בקלות, וטעמן מעולה. נוסף למעלות …

מזונות האסורים בעת הופעת קנדידהבעת הופעת התסמינים המרמזים על התפשטות פטריית קנדידה, ועם אבחון הבעיה באופן וודאי, ניתן לעבור לתפריט תומך אשר …

מהי מחלת הצליאק?הצליאק הינה מחלה הנובעת מרגישות של הגוף לגלוטן המצוי בדגנים כגון חיטה, שעורה, לתת, כשות, שיבולת שועל ושיפון. הצליאק גורמת לתגובת חיסון עצמי של …

צמחונות, יותר מאשר הרגלי תזונה היא דרך חיים, אנשים אשר בחרו בצמחונות כדרך החיים שלהם מבקשים בעצם לומר כי ברצונם לחיות בהרמוניה …

טיפול נטורופאתי- תורת הריפוי העצמי בכוח הטבעהנטורופתיה, לצד יתר מקצועות הרפואה המשלימה, רוכשת בחלוף השנים מקום של כבוד בקרב הישראלים וזוכה …